Les origines et les techniques de base du massage corporel

Formation 100% à distance

Le massage Balinais est un massage complet du corps, relaxant, tonique, stimulant et énergétique. Il est inspiré de plusieurs techniques millénaires telles que l'ayurvéda et la médecine chinoise traditionnelle.
En effet, le massage Balinais combine des manœuvres douces et profondes, une stimulation énergétique du corps en suivant les méridiens et la digitopression, une souplesse musculaire avec le stretching (ou yoga passif).
Ce massage vous permettra d'apporter à votre clientèle une alternative entre un soin relaxant et dépaysant et une première expérience dans le soin énergétique basé sur la médecine orientale.


Objectifs du Massage Balinais :

Relaxation Profonde : Le Massage Balinais est conçu pour procurer une relaxation profonde, favorisant ainsi une évasion mentale du stress et des soucis du quotidien. Les mouvements lents et fluides, associés à une ambiance apaisante, créent un véritable cocon de détente.

Relâchement des Tensions Musculaires : En utilisant une combinaison de pressions douces à modérées, le Massage Balinais permet un relâchement efficace des tensions musculaires. Les techniques spécifiques ciblent les nœuds de stress, favorisant la souplesse musculaire.

Harmonie Corps-Esprit : Cette technique traditionnelle intègre des éléments de médecine holistique, cherchant à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Les praticiens utilisent des mouvements d’étirement et des manipulations articulaires pour promouvoir un équilibre global.

Bienfaits du Massage Balinais :

Amélioration de la Circulation Sanguine et Lymphatique : Le Massage Balinais stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi une meilleure oxygénation des tissus et l’élimination des toxines du corps.

Soulagement des Douleurs Corporelles : Les mouvements d’étirement doux et les manipulations articulaires du Massage Balinais aident à soulager les douleurs corporelles, notamment celles liées à la tension musculaire et à la raideur.

Stimulation des Endorphines : Cette pratique favorise la libération d’endorphines, les hormones du bonheur, qui peuvent réduire l’anxiété et améliorer l’humeur. Cela crée un sentiment de bien-être général.

Moment de Déconnexion : Le Massage Balinais offre un moment de déconnexion totale. Le receveur peut se détendre complètement, échappant au tumulte de la vie quotidienne, ce qui contribue à réduire le stress et à apaiser l’esprit.

Expérience de Bien-Être Globale : Dans son ensemble, le Massage Balinais crée une expérience de bien-être globale. Il procure un bonheur profond et une détente totale, laissant les bénéficiaires rafraîchis, revigorés et prêts à affronter la vie avec une nouvelle énergie.


À la fin de cette formation, vous serez en mesure de :

- Maîtriser l’art du Massage Balinais, offrant ainsi à vos clients un véritable moment de détente et de bonheur.
- Appliquer les techniques spécifiques pour procurer un bien-être profond et une relaxation totale.
- Utiliser les connaissances acquises pour enrichir votre offre de soins et fidéliser votre clientèle.
- Garantir une expérience de massage mémorable, laissant un souvenir positif et durable chez vos clients.
- Intégrer les principes du Massage Balinais dans votre pratique professionnelle, vous permettant ainsi de proposer un service unique et hautement apprécié.
- Établir une connexion authentique avec vos clients, en créant un environnement propice à la détente et au bien-être.
- Contribuer au bien-être physique et mental de vos clients en utilisant les techniques avancées du Massage Balinais.
- Élargir votre expertise en matière de massages bien-être, renforçant ainsi votre réputation en tant que praticien(e) qualifié(e) et compétent(e).


Déroulement du programme :

Origine du massage Balinais :
L’histoire fascinante du massage balinais découvre ainsi ses racines profondément ancrées dans la culture balinaise.

Ingrédients utilisés selon la pharmacopée ancestrale :
Les ingrédients traditionnels issus de la pharmacopée ancestrale sont utilisés pour enrichir les bienfaits du massage balinais.

Objectifs du massage :
Les objectifs spécifiques du massage balinais mettent en lumière les multiples bienfaits qu’il procure à ceux qui le reçoivent.
Indications et contre-indications :
Les indications recommandant le massage balinais, ainsi que les situations où il est déconseillé, garantissent une pratique sécurisée et responsable.

Soins complémentaires :
Les soins complémentaires qui peuvent être intégrés au massage balinais offrent une expérience de bien-être encore plus complète.

Tarifs proposés et forfaits :
Les tarifs suggérés pour le massage balinais, ainsi que la possibilité d’offrir des forfaits avantageux à vos clients.

Créer un environnement propice :
La création d’un environnement qui favorise la détente et le bien-être permet ainsi à vos clients de profiter pleinement de l’expérience du massage balinais.
Protocole complet du massage en PDF et vidéo :
Le protocole complet du massage balinais en format PDF et vidéo vous permet de mettre en pratique les enseignements de cette formation de manière efficace et professionnelle.


Cette formation contient une théorie interactive et ludique, un protocole complet avec visuel et téléchargeable en PDF, une vidéo complète du massage.

Cette formation s'adresse aux :
• Débutants qui ont envie d’entrer dans le monde du massage, par un toucher bienveillant, respectueux du bien-être de l’autre avec un niveau un peu plus difficile.
• Aux professionnels du massage, pour élargir leurs compétences et intégrer un soin combinant relaxation et énergétique à leur carte de soins.

Possibilité d'enrichir cette formation avec deux jours de présentiel auprès d'une formatrice qualifiée, afin d'être guidé pas à pas sur le protocole.
(300€ pour les deux jours en présentiel à ajouter au tarif initial en distanciel)
Pour plus de renseignements merci de contacter par mail JMFormation
j5mformation@gmail.com

Formation 100% en ligne

Le massage Lomi lomi Polynésien est un massage profond et relaxant effectué plus particulièrement avec les avant-bras. Il prend naissance à Hawaï puis s’ancre rapidement dans la culture Polynésienne. Un parfait soin permettant une évasion et une unification du corps et de l’esprit.
Le Lomi Lomi incarne une parfaite fusion entre l’art du massage et la philosophie de bien-être Polynésienne, visant à créer une expérience de guérison holistique. C’est un soin qui va au-delà du simple massage, permettant une profonde évasion et une unification du corps et de l’esprit.

Le massage Lomi lomi Polynésien est un massage profond et relaxant effectué plus particulièrement avec les avant-bras. Il prend naissance à Hawaï puis s’ancre rapidement dans la culture Polynésienne. Un parfait soin permettant une évasion et une unification du corps et de l’esprit.

Objectifs du Massage Lomi Lomi Polynésien :
- Relaxation Profonde : Le principal objectif du Massage Lomi Lomi Polynésien est d’induire une relaxation profonde chez le receveur. Les mouvements fluides et rythmiques, ainsi que la pression douce des avant-bras, créent un état de bien-être mental et physique.
- Harmonisation du Corps et de l’Esprit : Ce massage vise à harmoniser le corps et l’esprit, en alignant l’énergie vitale à travers des techniques spécifiques. Il favorise l’équilibre émotionnel et spirituel.
- Soulagement du Stress et des Tensions Musculaires : Le Lomi Lomi cible efficacement les zones de tension musculaire, libérant ainsi le stress accumulé et favorisant le relâchement des nœuds de stress.

Bienfaits du Massage Lomi Lomi Polynésien :
- Amélioration de la Circulation Sanguine et Lymphatique : Les mouvements longs et continus du Lomi Lomi stimulent la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’oxygénation des tissus et l’élimination des toxines.
- Soulagement des Douleurs Musculaires : En utilisant les avant-bras pour effectuer des pressions douces, le massage Lomi Lomi peut soulager les douleurs musculaires et améliorer la souplesse corporelle.
- Évasion et Bien-Être Holistique : Ce type de massage offre une expérience de détente totale, favorisant une évasion profonde de la vie quotidienne. Il crée un sentiment de bien-être holistique, unifiant le corps et l’esprit.

À la fin de cette formation, vous serez en mesure de :
- Comprendre les principes et la philosophie du Massage Lomi Lomi Polynésien, y compris son lien avec la culture Polynésienne et Hawaïenne.
- Maîtriser les mouvements spécifiques du Lomi Lomi, tels que les glissés, les rotations, et les pressions avec les avant-bras, permettant ainsi une application fluide et efficace de cette technique.
- Adapter le massage aux besoins spécifiques de chaque client, en tenant compte des préférences de pression et des zones de tension.
- Créer une ambiance apaisante et une atmosphère de bien-être dans votre espace de travail, en utilisant des éléments traditionnels et naturels qui rappellent l’esprit de la Polynésie.
- Intégrer des techniques de respiration et de relaxation pour améliorer la qualité de l’expérience de massage et favoriser une profonde détente.
- Fournir des conseils post-massage pour aider vos clients à prolonger les bienfaits du Lomi Lomi dans leur vie quotidienne, notamment par des pratiques d’auto-soin et des recommandations en matière de nutrition et d’hydratation.
- Mettre en pratique ces compétences pour offrir des séances de Massage Lomi Lomi Polynésien de haute qualité, apportant un véritable bien-être physique, mental et spirituel à vos clients.

PROGRAMME DE FORMATION :

- Origine et Histoire du Massage et de la Culture Polynésienne
Exploration des racines hawaïennes du Lomi Lomi.
- Les Bienfaits du Massage Lomi Lomi Polynésien
Approfondissement des avantages physiques, mentaux et émotionnels.
- Indications et Contre-indications
Identification des situations où le Lomi Lomi est particulièrement bénéfique.
Considérations essentielles pour assurer la sécurité du client.
Adaptations en fonction des besoins et des situations spécifiques.
- Le Mana – L’Énergie Vitale
Exploration du concept de Mana dans la philosophie polynésienne.
Intégration du Mana dans la pratique du Lomi Lomi.
Comment canaliser et utiliser l’énergie vitale pour optimiser les soins.
La Fleur de Tiaré et le Monoï
- Signification culturelle de la fleur de Tiaré dans le massage polynésien.
Utilisation du Monoï, huile traditionnelle, et ses propriétés bénéfiques.
Intégration de ces éléments dans la pratique pour une expérience sensorielle authentique.
- Les Soins Complémentaires
Exploration des techniques complémentaires améliorant l’efficacité du Lomi Lomi.
- L’Ambiance Sensorielle
Idées d’installation cabine pour un voyage sensoriel
- Protocole Complet – Format Interactif et en PDF
Détail du protocole pas à pas.
Accès à un manuel complet au format PDF pour une référence pratique.
- Protocole Complet – En Vidéo
Démonstration visuelle du protocole complet.
Compréhension approfondie des mouvements et des techniques.
+ BONUS : l'art du toucher corps et esprit / approche énergétique

Les points forts de la formation à distance avec JMFormation :

Accès immédiat à votre formation
Accès illimité et à vie
Formation en ligne, complète et accessible
Une théorie interactive et ludique
Un protocole complet avec visuel et téléchargeable en PDF
Une vidéo complète du massage.
Une attestation de suivi de formation
Vous travaillez à votre rythme, depuis votre ordinateur, tablette ou mobile

Possibilité de l'enrichir avec 2 jours en présentiel auprès d'une formatrice qualifiée (300€ à ajouter au tarif initial)
Pour plus de renseignements, merci de contacter j5mformation@gmail.com

Formation 100% en ligne

Le massage californien est la technique de massage la plus connue et pratiquée au sein des centres de bien-être. C’est un massage complet de la tête aux pieds qui vise à détendre le corps et l’esprit en utilisant des mouvements fluides, lents et enveloppants. Elle transporte le client dans un état modifié de conscience qui lui permet de se reconnecter avec son corps. L’intention du praticien durant ce massage est très important. En effet, le massage californien est une première approche holistique de soin qui permet d’unir le corps, l’esprit et les émotions du massé à l’aide de mouvements fluides, peu appuyé et enveloppant sur le corps huilé. C’est une expérience polysensorielle qui offre une sorte de méditation relaxante.
Ce massage est adapté comme toute première formation au massage afin de se familiariser au mieux avec les manœuvres relaxantes corporelles, l’anatomie, les premières sensations énergétiques et holistiques.
A la fin de cette formation, vous serez en mesure d’offrir un soin holistique complet à votre clientèle en utilisant les techniques de base du massage californien. Travailler sur l’ensemble du corps avec des mouvements fluides et enveloppants en reconnaissant les zones de tensions. Offrir une première approche holistique en ressentant l’énergie qui circule et aider à apaiser le stress et l’anxiété de votre clientèle. Respecter son ergonomie et synchroniser sa respiration sur celle du massé pour entrer en phase méditative et offrir un voyage polysensoriel.


PROGRAMME DE FORMATION :
Historique du massage Californien et les influences culturelles.
Les bienfaits sur l’organisme
L’expérience globale pour un voyage holistique
Les contre-indications
Les prestations Complémentaires
Les Facteurs d’Ambiance polysensoriel, qualités organoleptiques
Le Protocole complet du Modelage Californien en PDF illustré et vidéo explicative étape par étape

+ BONUS : Leçon interactive sur l'art du toucher corps et esprit / approche énergétique + PDF Qu'est ce que le massage ? + PDF l'hygiène et la sécurité dans le milieu professionnel du bien être

Cette formation contient une théorie interactive et ludique, un protocole complet avec visuel et téléchargeable en PDF, une vidéo complète du massage.

Cette formation s'adresse aux :
- Débutants qui ont envie d’entrer dans le monde du massage, par un toucher bienveillant, respectueux du bien-être de l’autre avec un niveau facile.
- Aux professionnels du massage, pour élargir leurs compétences et intégrer un soin combinant relaxation et énergétique à leur carte de soins.

Les points forts de la formation en ligne avec JMFormation :

- Accès immédiat à votre formation
- Accès illimité et à vie
- Formation en ligne, complète et accessible
- Une théorie interactive et ludique
- Un protocole complet avec visuel et téléchargeable en PDF
- Une vidéo complète du massage.
- Une attestation de suivi de formation
- Vous travaillez à votre rythme, depuis votre ordinateur, tablette ou mobile

Possibilité d'enrichir cette formation avec 2 jours de présentiel auprès d'une formatrice qualifiée qui vous guidera pas à pas.
(300€ à ajouter au prix initial)
Pour plus de renseignements et pour toutes inscriptions, merci de contacter j5mformation@gmail.com à l'attention de Julie formatrice bien-être.